Megjelenítve: 7 -8 / 8 eredmény
Ezotéria és Mindennapok

Szükséges az edzéshez súlymellény?

Ha te is azok közé tartozol, akik nem az edzőteremben szeretik megmozgatni az izmaikat, bizonyára elgondolkodtál már azon, hogy ha eléred azt az erőnlétet, amit a saját súlyoddal elérhetsz, hogyan tudod nehezíteni a kinti edzést. Nos, többféleképpen elérheted a maximális állóképességet és erőnlétet. Ezekkel a dolgokkal erősítheted az erőnléted Erre szolgálnak az olyan le- és …

almaecet
Ezotéria és Mindennapok

Hogyan készítsünk házi almaecetet?

A gyümölcsecetek rendkívül népszerűek szerte a világban, hazánkban azonban leginkább csak az almaecetet ismerik és használják. Elkészítése nem nehéz dolog, inkább csak türelemjáték, hiszen a jóféle, házi almaecet bizony nem egy-két nap alatt készül el. Rendszeres fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, immunerősítő hatása mellett sok betegség kialakulását segíti megakadályozni. Jómagam például nem csak …