Hírek és elemzések
A női egészség megőrzése és fejlesztése kiemelkedően fontos téma, amely a mindennapi élet számos aspektusát érinti. Az intim torna, mint mozgásforma, egyre népszerűbbé válik a nők körében, hiszen nemcsak a fizikai erőnlétet javítja, hanem a mentális egészségre is pozitív hatással van. Az intim területek izmainak erősítése hozzájárulhat a szexuális élet minőségéhez, a szülés utáni rehabilitációhoz, …
A hormonok szerepe a szervezet működésében vitathatatlan, hiszen ezek az anyagok szabályozzák a különböző biológiai folyamatokat, például a növekedést, a fejlődést és az anyagcserét. A női hormonok, különösen az ösztrogén és a progeszteron, kiemelkedő szerepet játszanak a nők egészségében, de hatásuk nem korlátozódik csupán a női szervezetre. A férfiak szervezetében is számos módon befolyásolhatják a …